肩コリとは、首から背中の上部、肩や上腕に関わる筋肉の鈍い痛みや圧迫感、違和感、不快感をひとくくりにして肩こりといいます。 肩こりは、肩の周りの筋肉の血行が悪くなることで起こります。血行が悪くなると、血液によって運ばれる酸…

腹筋が弱くなる、少なくなると体に様々な悪影響を及ぼします。 ⓵あらゆる運動時の機能低下（腹筋が弱くなるとどうなるの？その⓵をご覧ください。） ⓶内臓機能の低下（腹筋が弱くなるとどうなるの？その⓶をご覧ください。） ⓷正し…

前回、前々回に引き続き、骨盤・骨格の歪みによる体への悪影響とは？についてお伝え致します。ちなみに前回（骨盤・骨格はなぜ歪んでしまうのか？）、前々回（骨盤・骨格の歪みを引き起こす姿勢・習慣・癖とは？）に興味がある方はクリッ…

昨日のコラムにて、骨盤・骨格の歪みを引き起こす姿勢・習慣・癖をお伝えしましたが、今回は、骨盤・骨格はなぜ歪んでしまうのか？という根本的な原因にスポットをあてていきます。 骨盤・骨格の歪みには、人間の発生学と大きく関わって…

日頃から当院に来院される患者様のなかには、腰痛、腰痛椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、反り腰、頭痛、目の疲れ、猫背、肩コリ、股関節の痛み、膝の痛み、顎関節症、首の痛み、手のシビレ、足のシビレ、むくみ、体が重だるい、便秘、生理…