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肩こり改善・予防運動⓵

2019.06.13
カテゴリ: 肩こり

肩こり改善・予防の運動をご紹介致します。 肩こりをそのまま放置していると頭痛・頚部椎間板ヘルニア・四十肩・五十…

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肩コリとは、首から背中の上部、肩や上腕に関わる筋肉の鈍い痛みや圧迫感、違和感、不快感をひとくくりにして肩こりと…

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腰痛改善・腰痛予防筋力トレーニング(腹筋)のやり方と注意点についてお伝えします。 ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニ…

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〒475-0924
愛知県半田市東郷町3-39-1 東郷ビル1F

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土曜午後・日曜

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